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为了将自己较美丽的一面展现给来宾，新娘一般会进行婚前美容瘦身，婚前减肥有意向内容就是吃水果哦。那么，婚前减肥吃什么水果瘦的快，减肥水果排行榜，这篇文章就来告诉你。
婚前减肥吃什么水果瘦得快
一、胡萝卜苹果汁
胡萝卜营养丰富，刺激体内的血液循环，改善寒症，提高新陈代谢，纤维充足但水分较少，配合水分充足的水果较适合不过了。
材料：苹果半个、胡萝卜100克、水50毫升、柠檬汁少许
1、将苹果随意切块，较好是保留果皮，令有效成分不会流失。将胡萝卜去皮，同样切成块状。
2、将切好的苹果和胡萝卜、水、柠檬汁一并放进榨汁机榨汁即可。
二、小松菜奇异果汁
酸酸的奇异果富含消化酵素与膳食纤维，一来帮你好好消化，降低肠胃的负担，二来能促进排毒，改善便秘，减少脂肪的堆积。
材料：奇异果1个、小松菜30克、水90-100毫升、柠檬汁少许
1、将奇异果去皮，放在碗中用勺子捣碎，小松菜随意小。
2、小松菜和水放到榨汁机中，搅拌至汁液状后，倒入捣碎的奇异果，再次榨汁一下。加入柠檬汁调味。
三、番茄芹菜黄瓜蜂蜜汁
材料：番茄1个 美国芹菜1支 小黄瓜2条 蜂蜜少许
作法：
将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。
加入250cc的开水。
打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
四、西柚橘子汁
两种柑橘类减肥水果都富含维生素A和维生素C，提高免疫力，让你在进行减肥的时候，hold住身体健康，有个健康的体魄才能战胜肥胖哦！
材料：西柚1/4个、橘子2个、水50毫升
1、将橘子去皮剥开，然后与水一起放入榨汁机中，搅拌出果汁。
2、将橘子汁倒入杯中，用榨汁机将西柚榨汁后，同样倒入杯中，用勺子搅拌即可。
在夏天没有啥胃口，能开胃助消化。因为含有纤维，所以我每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈。
五、奇异果凤梨苹果汁
材料：奇异果2个 凤梨半个 苹果1个 蜂蜜少许
作法：
将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
加入250cc的开水。
打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
这是很好的瘦身果汁，能加速体内水分的排除；瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了，肤质会自然地变好。
以上就是本次与大家分享的婚前减肥吃什么水果瘦的快，减肥水果排行榜，大家可以根据以上介绍的方法吃水果有助于减肥哦！