【www.shuangyixiangsu.com--宝宝】
家里的小宝宝到了一定的时候就需要吃辅食的，但是很多宝妈都会遇到一岁宝宝不吃辅食怎么办和宝宝只吃母乳不吃辅食怎么办的问题，其实很好解决哦!
一、辅食添加时机要合适
世界卫生组织、《中国居民膳食指南(2016)》都明确指出：应该在宝宝满6月龄后添加辅食。但人工或者混合喂养可以4个月开始添加。
实际操作中并非是根据月龄一刀切的，每个宝宝的生长发育情况不一样，添加辅食的时间也不能一概而论，较早不能早于4个月，较晚不能晚于7个月。
添加过早：宝宝可能因为消化功能尚不成熟而出现呕吐、腹泻等症状。而且，宝宝的挺舌反应可能还未消失，舌头会反射将辅食推出去，无法顺利进食。
添加过晚：有可能营养无法满足身体需求，造成宝宝营养不良，还有些宝宝甚至会因此而拒绝吃非乳类的食物，或难以接受新事物，养成挑食的坏习惯。
二、一岁宝宝不吃辅食怎么办?
1、妈妈们在做辅食方面也可以使用一点“小手段”
比如宝宝喜欢吃肉，就把宝宝平日里少吃或不吃的的食物，混合在宝宝喜欢吃的肉里面一起炒，加点胡萝卜、绿色的蔬菜，看起来颜色鲜艳搭配的很漂亮，就会很容易调动宝宝们的胃口。也可以根据宝宝们的喜好来添加，吃着吃着就习惯了，目的为了让宝宝们养成不挑食的习惯，和补充宝宝们所需要的营养元素。
2、添加辅食要循序渐进，注意辅食添加的顺序
宝宝的肠胃消化功能发育不完善，添加辅食的过程中，要遵从糊状、半固体、固体事物的顺序逐次添加。不能操之过急，刚开始添加辅食，每个宝宝表现出来的喜好也不尽相同。有些宝宝特别喜欢吃辅食，添加辅食之后甚至不吃奶了，而有些宝宝则拒不接受辅食，只喜欢喝奶。这时候宝妈就要掌握主动权，宝宝再喜欢吃辅食，都不能放弃母乳喂养，断奶的工作要在1岁以后开展。而不喜欢吃辅食的宝妈也不能就此放弃。一定要坚持喂，逐渐让宝宝接受辅食。
3、注意观察宝宝的身体情况
有些宝宝可能是消化不良才会不喜欢吃辅食，不过这种情况是暂时的，只要家长好好调理宝宝身体，让宝宝吃一些助消化的蔬菜水果。宝宝身体好了以后，会开始吃辅食。所以，如果宝宝不吃辅食，那么家长应该先排除是消化不良、便秘等情况。
以上就是一岁宝宝不吃辅食怎么办和宝宝只吃母乳不吃辅食怎么办相关参考建议内容，希望可以帮助到你哦，要注意按照自己宝宝的情况去调整哦!