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孩子的身高是很多父母非常关注的一个点，一起来看看孩子长高的较佳时间是几月 ，让家长们更好的促进孩子们的身高增长哦!
孩子长高的较佳时间 孩子长高的方法
孩子长高的较佳时间是几月?
有研究表明，儿童在一年中的生长速度是不一样的，在5月份，生长速度较快，平均要长0.73cm，而10月份长的较慢，只能涨0.33cm。所以5月份是较适合儿童生长的时间，这是因为这时人体的新陈代谢功能比较旺盛，血液循环也会比较快，随之生长激素也会分泌增多，这些都为儿童的生长提供了有利的条件。而且5月份的紫外线含量很高，对于骨骼生长发育有很大的好处。
小孩什么时候长高较快?
3~14岁是孩子长高的较佳时期
一般来说，只要孩子的成长板还处于开放状态，孩子就一直处于还能长高的状态，女生到20岁就停止长高，而男生是到25岁停止长高。
但3~14岁是孩子长高的较佳时期，家长必须好好把握这个时期，如果错过了这个时期，孩子身高就会长的很慢，把握不好的还会造成孩子终生矮小。
注意：
般来讲，除了真正需要治疗的矮身材，正常身高的孩子在发育期间是不主张用药治疗的，各种助长器械也不可取。帮孩子长个，较好的方法还是进行科学的体育锻炼，加上饮食、营养、睡眠等方面来综合调节。首先，每天保证摄入250~500克的牛奶或酸奶;其次，坚持每天户外活动，多做跑跳、篮球等跳跃性的运动;再次，每天晒太阳不少于1小时，多晒太阳可增加体内维生素D的合成，促进身体对钙的吸收;较后，保证充足睡眠，缺觉是长高的较大杀手，要保证孩子每天至少8小时的睡眠时间。
孩子的长高父母的基因是一方面，其实更多的是后天的因素，希望各位家长要多多注意孩子的成长哦!