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经常有一种说法说是未婚女子当伴娘多了就容易嫁不出去，那么每个人可以当几次伴娘呢?下面就一起来看看。
一、每个人可以当几次伴娘
1、一位女生连续当上三次伴娘，她较青春的十年已经过去了，因此，长辈用这句话来提醒年轻人要珍惜青春年华。
2、民间流传着“伴娘较多当三次”，不然很难嫁出去。据说这个说法来自玄学：当伴娘等于把自己的缘份(姻缘)分给别人(新郎和新娘)，所以你每当一次伴娘，缘份就会少一些，当越多次缘份越薄。
二、当伴娘太多次为何不好
1、按照婚嫁习俗来说
有的地方习俗是说，当伴娘后容易减少自己的婚姻缘分，当伴娘的次数越多就越难遇见自己的有缘人，从玄学上说当一次伴娘，相应的属于自己的婚姻也会被应掉。
2、以现实面来讲
按照常理而言每当一次伴娘，应该是越能感受到新婚的喜悦气氛的，但是我们会发现每一次当伴娘的人都会发现，很多新人的气氛反而怪怪的。那是因为结婚时，新人多多少少都会有些许的争执。还有一点就是，当完伴娘以后，再与新人联络时，听到的都是新娘在新婚磨合期的抱怨，听多了自然也就会有点恐婚。
3、增加婚前恐惧症
因为当伴娘次数多了，多少会看到一些新婚磨合期的新人的各种矛盾，就会不断的警惕自己要挑一个更好的再嫁，也因此慢慢的产生婚前恐惧症。
现在很多年轻人都不太相信传统的说法，有好友结婚就去当伴娘，超过三次的人大有人在，对于姻缘也没有什么影响，所以大家根据自己的意愿选择即可。
三、挑选伴娘注意事项
1.举止标准
伴娘的选择对结婚新人来说很重要，他们的举止多少会反映出结婚新人的文化素质。所以，新人们要选择举止优雅、谈吐幽默的伴娘，不但能够显示出结婚新人的档次，也会有利于新人的人际关系与事业运势。
2.长相标准
大部分结婚新人怕伴娘太漂亮会盖过自己，但其实从另一个角度看，伴娘非常漂亮会让所有的来宾记住你的婚礼，更会让一些男士不由自主的主动参与你的婚礼过程，会让你的婚礼更加热闹。这样婚礼现场的气场就特别好，会聚集很多的福气，让你婚后生活更幸福。同时，也有助于开拓你的社交圈子。
3.身高标准
伴娘的身高不要与结婚的新人高度相差太大。身高要与新人适中，这样新人才能吸引现场人的眼球，会聚集现场更多的福气来到自己身上。
4.体形标准
伴娘的体形不要与新人体形相差太大，体重较好不要太重。因为，体重过胖的伴娘在舞台上连续站立40～50分钟，就会大汗淋漓。若他们频频擦汗，就会引起来宾善意的哄笑，会破坏婚礼现场的吉祥气场。
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